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果品学堂夏天水果储藏有技巧,降低损耗

  • 来源:本站原创
  • 时间:2019-6-18 8:47:30
本来果坊夏季保鲜

夏天来了,市面上各种各样的水果琳琅满目,喜欢水果的人会一次性买多种多样的水果回家,基本上水果买来以后,应该趁新鲜赶快吃掉,但由于忙碌的生活,很多人都会直接放进冰箱保鲜。

但是,你知道吗?不是所有水果都适合放进冰箱保鲜的,有些水果天生“怕冷”,放进冰箱不仅会冻坏水果,还会破坏它的品质和风味。

——本来果坊日常储藏分为4类1不能放入冰箱,否则会冻伤。

如:香蕉、杨桃、枇杷等。

2可以放进冰箱,但先要催熟。

可以放入冰箱,但一定要先催熟(即未熟果不可放入冰箱)。如:榴莲、释迦、百香果、柿子等。

3必须放进冰箱,才能久存。

如:桃子、桑椹、李子、荔枝、龙眼、红毛丹、樱桃、板栗、番石榴、葡萄、梨、草莓、山竹、火龙果、甜瓜、柚子等。

4常温保存或冰箱冷藏均可。

如:柠檬、凤梨、葡萄、柳橙、橄榄、青枣、苹果、西瓜、橘子、椰子、葡萄柚、甘蔗等。

几种水果储藏诀窍

芒果

芒果是最难保鲜的水果之一,不要把芒果放在温度过高或温度过低的地方,也不要让它受到重压。

芒果的最佳保存温度在10℃—13℃左右,温度低于8℃果皮就会变黑。所以,芒果最好放在避光、阴凉的地方贮藏,如果一定要放入冰箱,应置于温度较高的蔬果槽中,保存的时间最好不要超过两天。

有些买回来时还未成熟的芒果,耐寒性更差,因此最好别放入冰箱中。否则,它们不仅不能正常成熟,还会腐烂无法食用。

要催熟生芒果也不难,只需要自然放置。或是将生芒果放入纸袋里,再放两个香蕉或成熟苹果,然后扎紧纸袋口,第二天生芒果就会熟的。

香蕉

香蕉保存在8℃—23℃之间最合适,高温容易过熟变黑,而温度低于5℃则易发生冻伤变黑。

可以试一下这个小窍门,让你买的香蕉保存更久一些:

1、先把买回来的成串香蕉用清水冲洗干净;

2、用清洁的布抹干水份;

3、把香蕉放进塑料袋里,再放一个苹果,尽量排出袋子里的空气扎紧袋口,放在家里比较通风透气凉爽的地方;

以上步骤完成后,香蕉放上十天都不会影响口味和颜色。

葡萄

很多人葡萄一买回家,就习惯马上去冲洗干净然后放进冰箱,这样做法很不可取。

葡萄最好等到要吃的时候再拿去洗,先洗再储存很容易坏掉。

正确的方法是,把葡萄里的坏粒和杂物拣出来,然后一颗一颗剪下来到保鲜盒里,但要保留蒂头,不能让果肉暴露在空气中,否则不仅引虫子,还会加快氧化。

之后,将水份用纸吸干,用保鲜膜密封起来,放入冰箱的恒温室中。葡萄最好进行分装,一盒为一次吃的量,以避免一颗发霉影响到一整串。

山竹

山竹极易变质,若想放得长一些,就一定要保证低温少氧。

一般情况下,热带水果是不能放在冰箱里贮存的,可山竹却不一样。因为低温可以减少山竹水份的丧失,降低果胶酶的活性,延缓老化,所以山竹应该放在冰箱里冷藏。

此外,尽量密封,减少氧气的侵袭,也是保鲜的一个要诀。

总的来说,把山竹装入保鲜袋中,留少量空气,再把袋口系紧,放进冰箱冷藏,就可以多放几天了。

木瓜

成熟的木瓜果肉很软,不易保存,买回后要立即食用。

若买后不打算立即食用,建议选择尚未全黄略带青色的木瓜为优,待回家后摆放1至2天,再以保鲜袋包好放入冰箱冷藏,至多可以保存约4至5天。木瓜的最适宜保存温度在7℃左右。

而切开的木瓜,最好一次吃完。吃不完的话,一定要用保鲜膜把切口封起来,然后再用保鲜袋装起来放入冰箱冷藏室,存放时间不要超过两天。

菠萝

没削皮的菠萝在温度11℃—13℃时一般能放一个月,而放进冰箱则很容易变质。

切开的菠萝保存方法:用保鲜膜包好,放在冰箱里,但最好不要超过两天,吃时用盐水泡一下。然后放在一个比菠萝大的器皿里,加水,水里加2小勺盐,水应没过菠萝,可以保存24小时。但建议尽量在24小时内吃完。

水果其实会“呼吸”

从市场买回来的水果,其实仍然是有生命的个体,所以会继续进行“呼吸作用”与“蒸散作用”。

台湾食品工业发展研究所研究员陈如茵表示,“呼吸作用”是水果为了维持生命所需,采收后仍会继续分解消耗自身的养分,以产生能量、维持活力,而且,如果呼吸作用越强,消耗养分则越多,水果变质就越快。

水果也会进行“蒸散作用”,即水分逐渐从果皮表面“蒸发”而去。一般而言,水果的水分约占80%~90%,因此“蒸散作用”越强,水分就会散失得越多,外观品质则会变得越差。

此外,部分水果(如苹果、梨、芒果等)成熟时会产生“乙烯”,它会加速水果的成熟和老化。存放水果的温度越高,乙烯的释放也会越多,会影响水果的品质。

因此,水果不要放在阳光下暴晒。

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